古森斯

回复 达尼埃尔阿尔维斯 :学校里安排的体育课远远不能满足这个阶段儿童和青少年体能发展的需要🚅🍕👉❤️🧑，建议刚开始每周进行2~3次非连续的训练课🌋🤩🥜。随着训练经验的增加💽🍵🦏🙄，年龄的增长应该可以进行每周更频繁的训练🍄🅾️🍭，所有的儿童和青少年都应保持健康的生活习惯以及营养和饮食习惯🍣🥃🍪❔，例如🛢🚉🥪👹🌧。

那不勒斯

回复 迈拉特 :中国足协实行U23新政后🎇☮️🐩，愁坏了不少中超俱乐部🍵🥙🏑🍤。相反🥝🈚️🥏🌛，我们的近邻日本凭仗弱小的青训零碎🌺😺，继续地产出一批批优秀的足球苗子🐜🦐🥠😷，而不到16岁的久保建英就是其中的代表🍻🚂❣️🤠。久保建英去

大卫路易斯

回复 伊万尼尔多 :10月27日凌晨3点🐸🚘🌵🐌📛，2021-22赛季西班牙足球联赛第11轮开始争夺🏟🅾️🍖，西班牙人主场1-1战平毕尔巴鄂竞技🍢🦈🐒🤚。上半场🎆⛸，贝加禁区内送出手球🥚🥜🍓，德托马斯破门🦗🕰🆘💪🐉🍹；下半场🥟😤🥢，伊尼戈莱库在门前助攻威廉姆斯