伊德里萨

回复 维拉约斯 :1.坚持锻炼⛰🕟🙊。有一个体育爱好💈🔒🦈🥩🥡，当然前提是适合自己的体育活动🎂🥜🈺🅱️⛸。比如跑步🚍🚜🎚🐁🤣、广场舞🍸👴🕞🕛、慢跑🍜🥒、跳绳🐟🚇⛩🍥、健美操🕗🏏💥🕖、篮球等🥥😍。活动很多🏜🐕🧑，原则是量力而行🌯🐞，循序渐进🏔🚘🥕♊️。不要操之过急🚛🛷🔪，反而对身体有害🚕🌘🌖🧀。

瑞法拉本赫

回复 萨尼凯塔 :本赛季是切尔西后腰米克尔在蓝军渡过的第11个赛季🌃⛩🌽，也能够是最初一个赛季🏵㊗🌿☯️🌵。米克尔表示🔑🌝🙁🚷，他将会在1月到来之前寻觅其他下家🥢🕯💙。 虽然上赛季的下半个赛季中这名尼日利亚中场依然在球

彼德科维奇

回复 拉夸伊特 :曼联自去年11月8日始🏭💯😕，曾经在英超联赛坚持了延续10场的不败🌹🕗🤚🕢，但仍比排行榜首位的切尔西与曼城落后了9分⛴Ⓜ🐣⛎，排名第三位🐋🙏😵🌔。日前🛴🖱💘，中卫克里斯-斯莫林表示🕹🎠🐩🍢🕢，曼联曾经预备好了迎接来自切